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本文

Lesson 7
If you are feeling low, don't despair. The sun has a sinking spell every night, but it comes back up every morning. Entertainer Dolly Parton once said that if you want rainbows, you have to put up with rain. Rainbows are beautiful, but Dolly is right -- it takes both rain and sunshine to create them.
It is the same with life. In most lives there are dark and bright spots; there are joys and sorrows. People who never know hardship often have lives that are not as rich and satisfying as those of the people who do. If you can handle it, hardship makes you stronger. It also makes you a kinder and more empathetic person. At the end of a life without hardship, it is hard to find a rainbow.
We cannot control the tragic things that happen to us, but we can control the way we face up to them.

訳文

Lesson 7 雨と虹教訓
全訳
もしあなたが落ち込んでいるところなら,絶望してはいけません。太陽は毎晩沈んでいる時間がありますが,毎朝また昇ってきます。かつてエンターテイナー(芸能人)のドリー・パートンは,もし虹を求めるのなら雨を受け入れなければならないと言いました。虹というものは美しいです。しかし,ドリーは正しい。虹を作るためには雨と日光の両方が必要なのです。
それは人生にも当てはまります。たいていの人生には,暗い部分と明るい部分があります。喜びと悲しみがあります。1度も苦難を味わったことのない人々は,たいていの場合,苦難を知っている人々の人生ほど豊かで満足のゆく人生は送れないものです。もしあなたが苦難に対処できるなら,苦難はあなたをさらに強くします。そしてまた,苦難はあなたをより親切で,より思いやりのある人間にするのです。苦難のない人生の終わりには,虹を見つけることは難しいのです。
私たちは,自分に降りかかる悲惨な出来事を食い止めることはできませんが,それらの出来事に対処する方法を制御することはできるのです。

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