精神科における双極性障害（躁うつ病）に関する会話例と英語フレーズ

**双極性障害（Bipolar Disorder）**は、極端な気分の変動を特徴とする精神疾患で、うつ状態と躁状態が繰り返されるのが特徴です。うつ状態では無気力や悲しみが続き、躁状態では異常にエネルギッシュで、場合によっては自制がきかなくなることもあります。

この記事では、双極性障害に関する診察時の会話例と、それに関連する英語表現を紹介します。

患者の設定

• 名前: Kenji Sato (42歳、男性)
• 職業: 自営業
• 主な症状: 気分の極端な変動、最近の躁状態のエピソード、睡眠不足。
• 既往歴: 以前、うつ状態で診断されたことあり。
• 生活習慣: 時折非常に活動的な時期と、無気力で何もできなくなる時期がある。

1. 初診での問診と症状の確認

会話例: 双極性障害の疑いでの問診

Doctor: “Good afternoon, Mr. Sato. I understand you’ve been experiencing some extreme mood swings lately. Could you describe what your mood has been like over the past few weeks?”
日本語訳: 「こんにちは、佐藤さん。最近、気分の極端な変動があると伺いましたが、ここ数週間の気分の様子を教えていただけますか？」

Patient: “It’s been up and down. A few weeks ago, I felt really energized and didn’t need much sleep, but now I’m feeling really low and can’t seem to get out of bed.”
日本語訳: 「気分が上がったり下がったりしています。数週間前はとてもエネルギッシュで、あまり眠らなくても大丈夫だったのですが、今はとても気分が沈んでいて、ベッドから出ることもできません。」

2. 双極性障害の症状確認と診断

会話例: 躁状態とうつ状態の確認

Doctor: “It sounds like you may be experiencing what we call bipolar disorder, where people go through periods of extreme highs, called mania, and lows, known as depression. During your energized period, did you have trouble sleeping, feel unusually optimistic, or take on too many activities?”
日本語訳: 「おそらく双極性障害の症状が見られるようです。これは、躁状態（マニア）と呼ばれる極端な高揚感と、うつ状態の時期を繰り返す状態です。エネルギッシュだった時期に、睡眠に問題があったり、異常に楽観的に感じたり、多くの活動を一度に引き受けるようなことがありましたか？」

Patient: “Yes, I was barely sleeping and took on several new projects. I felt like I could do anything, but now I realize it was too much.”
日本語訳: 「はい、ほとんど眠らずに、いくつか新しいプロジェクトを始めました。何でもできるように感じていましたが、今考えるとやりすぎだったと思います。」

3. 双極性障害の治療法の説明

会話例: 双極性障害の治療法と選択肢

Doctor: “For bipolar disorder, it’s important to stabilize your mood to prevent the extreme highs and lows. Medication, such as mood stabilizers or antipsychotics, can help manage the mood swings. Therapy is also beneficial for recognizing triggers and developing coping strategies. Do you have any concerns about medication or therapy?”
日本語訳: 「双極性障害の治療では、気分を安定させることが重要です。これにより、極端な気分の変動を防ぎます。気分安定薬や抗精神病薬を使用して、気分の変動を管理することができます。また、カウンセリングも、引き金を認識し、対処方法を学ぶのに役立ちます。薬や治療法について何か心配なことはありますか？」

Patient: “I’m a bit worried about taking medication long-term. Will I have to be on it for the rest of my life?”
日本語訳: 「長期的に薬を飲むことが少し心配です。一生薬を飲まなければいけないんでしょうか？」

Doctor: “It’s possible that you may need medication long-term to keep your mood stable, but we’ll work together to find the right balance. Some patients can reduce their dosage over time, while others may need to stay on it. Regular follow-ups will help us adjust your treatment as needed.”
日本語訳: 「長期的に薬を飲み続ける必要があるかもしれませんが、気分を安定させるために適切なバランスを見つけていきましょう。患者さんによっては、時間が経つにつれて投薬量を減らすことができる場合もありますし、続ける必要がある場合もあります。定期的にフォローアップを行い、必要に応じて治療を調整していきます。」

4. 生活習慣の改善と再発予防

会話例: 生活習慣と再発防止のアドバイス

Doctor: “In addition to medication and therapy, maintaining a regular daily routine can help stabilize your mood. This includes getting enough sleep, eating a balanced diet, and exercising regularly. Keeping track of your mood in a journal can also help us identify patterns and triggers for mood swings.”
日本語訳: 「薬物療法やカウンセリングに加えて、規則正しい生活を送ることも気分の安定に役立ちます。これには、十分な睡眠、バランスの取れた食事、定期的な運動が含まれます。また、気分の記録をつけることで、気分の変動のパターンや引き金を特定するのに役立ちます。」

Patient: “I’ll try to keep a journal and follow a routine, but what should I do if I start feeling overly energetic again?”
日本語訳: 「日記をつけて、規則正しい生活を心がけるようにしますが、またエネルギーが高まりすぎた時はどうしたらいいでしょうか？」

Doctor: “If you start noticing signs of mania, like feeling unusually energetic or not needing much sleep, it’s important to reach out for help right away. We can adjust your medication or therapy plan to prevent the symptoms from escalating.”
日本語訳: 「もし、躁状態の兆候が見られたら、例えば異常なほどエネルギッシュになったり、あまり眠らなくても平気になったりした場合は、すぐに相談することが大切です。薬や治療計画を調整することで、症状が悪化するのを防ぐことができます。」

学習ポイント

1. 症状の確認: 双極性障害に関連する症状を確認するためのフレーズを学びます。例: “Have you noticed any extreme highs or lows in your mood recently?“（最近、気分の極端な高まりや落ち込みを感じましたか？）
2. 治療法の説明: 双極性障害の治療法を説明するフレーズを学びます。例: “Mood stabilizers can help keep your mood more balanced and prevent extreme swings.“（気分安定薬は、気分のバランスを保ち、極端な変動を防ぐのに役立ちます。）
3. 生活習慣のアドバイス: 双極性障害の再発予防に役立つ生活習慣についての表現を学びます。例: “Maintaining a regular sleep schedule and tracking your mood can help manage symptoms.“（規則正しい睡眠スケジュールを守り、気分の記録をつけることで、症状の管理に役立ちます。）

関連キーワード: 双極性障害, 躁うつ病, 気分安定薬, カウンセリング, 規則正しい生活, 英語会話例, 外国人対応

えみり

英語学習コンテンツライター

カリフォルニア州立大学サクラメント校で言語学を学び、現在は東京に住んでいます。日本の英会話スクールでの指導経験を持ち、特に大学生や若手社会人向けのカジュアルな英語表現の教え方に自信があります。海外ドラマや映画を使った実践的な英語学習法を得意とし、日常会話のコツを親しみやすい言葉で伝えます。趣味はカフェ巡りとNetflixのドラマ鑑賞、そしてビーチでのヨガでリフレッシュすること。読者がリラックスして英語を楽しめるよう、丁寧でわかりやすい記事作りを心がけています。